2007年09月30日

コナミ・スポーツクラブの成果

食欲の秋・・・

コナミ・スポーツクラブの成果も出はじめ、約5キロの減量に成功した私です。

やっぱり、ダイエットとフィットネスって、やってみるもんだね!

コナミ・スポーツクラブへは、週に2回くらいのペースで通い、いつものメニューを淡々とこなし、気持ちのよい汗をかくのは、もうやめられませんね。

このまま調子に乗って一気に10キロ減量まで挑戦しようと考えていました。(つい、3日前くらいまでは・・)

ところが、ところが、

食欲の秋とはよくいったもので、なんか最近はよく食べちゃう。というか、お腹がすく ^^;

しかも、脂っこいものを欲するんだよね。この腹が・・・ ^^

で、満腹まで食べちゃう。。。

リバウンドまではいかないけど、体重減はストップ中です。

この停滞期を乗り越えなくてはと、またまた頑張ってコナミに通う私です。

ここが我慢のしどころ! がんばれ!メタボの私^^
ラベル:フィットネス
posted by si at 16:23| Comment(0) | TrackBack(2) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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